Nutrição infantil com acolhimento desde 2020
NutriPequenos
Alimentação saudável para crescer com energia e alegria. Introdução alimentar, seletividade alimentar e lancheiras que as crianças adoram.
Nutrição infantil com acolhimento desde 2020
Alimentação saudável para crescer com energia e alegria. Introdução alimentar, seletividade alimentar e lancheiras que as crianças adoram.
Não forçamos, não brigamos, não punimos. Utilizamos técnicas baseadas em evidência para que a criança explore os alimentos no próprio ritmo. A mesa é lugar de prazer, não de batalha.
Roteiro mês a mês com texturas, porções, combinações e sinais de alerta. Cada passo é explicado com calma para que os pais se sintam seguros e confiantes na cozinha.
Montamos planos semanais de lancheira escolar com opções nutritivas, práticas e que cabem na merenda. Receitas fáceis, lista de compras e dicas de presentation para despertar o apetite.
Curvas de peso e estatura, avaliação da composição corporal e orientação nutricional em cada fase. Você recebe um mapa claro de como seu filho está se desenvolvendo em relação à população.
Mande uma mensagem pelo WhatsApp com a idade da criança e sua principal dúvida. A gente responde rápido e combina o melhor horário.
Encontro presencial ou online de 60 minutos. Conversamos sobre a rotina alimentar, histórico de saúde, exames e expectativas. Sem julgamento, só escuta.
Em até 48 horas, você recebe o plano completo: cardápios adaptados, lista de compras, orientações de textura e técnicas práticas para o dia a dia.
Retornos regulares para ajustar o plano, acompanhar a evolução e tirar dúvidas. Suporte contínuo pelo WhatsApp para os dias difíceis.
Nosso jeito de cuidar
A NutriPequenos nasceu da crença de que nenhuma criança nasce 'ranhenta' com comida — ela apenas precisa de tempo, variedade e um ambiente seguro para explorar. Nossa abordagem une nutrição baseada em evidência com psicologia alimentar: entendemos por que a criança recusa, o que está por trás da seletividade e como transformar a mesa num lugar de descoberta, não de conflito. São mais de 1.800 crianças que já passaram por aqui — e cada uma trouxe uma história diferente, que a gente acolheu com ciência e carinho.
Agende sua avaliaçãoTodos os valores incluem orientação por escrito. Primeira avaliação com 20% de desconto.
Análise antropométrica, histórico alimentar, avaliação do desenvolvimento, revisão de exames e plano personalizado — 60 minutos
Ajuste do plano, acompanhamento de evolução e orientações atualizadas — 40 minutos
Nova avaliação antropométrica + curvas de crescimento + atualização integral do plano — 50 minutos
Atendimento por videochamada com o mesmo rigor presencial — avaliação inicial ou retorno — 45 minutos
Roteiro mês a mês, cardápios adaptados, lista de compras, técnicas de BLW e orientação completa — 3 consultas
Consulta única com roteiro prático, dúvidas e material de apoio — 45 minutos
Encontro semanal de 6 semanas com outras mães, receitas práticas e orientação em grupo — Turmas de até 8
Investigação da causa, análise sensorial, histórico comportamental e plano de exposição gradual — 60 minutos
6 consultas ao longo de 3 meses com plano passo a passo, reeducação alimentar e suporte contínuo
Trabalho conjunto com fonoaudiólogo para crianças com aversão textural severa — 4 sessões
Cardápio de 5 dias com opções nutritivas, práticas e aceitas pela criança + lista de compras
4 semanas de lancheiras atualizadas + substituições + orientação de apresentação + suporte WhatsApp
Oficina presencial de 3 horas com receitas práticas, dicas de presentation e livecooking — Turmas mensais
4 consultas + curvas de crescimento + avaliação de composição corporal + suporte WhatsApp
Análise de massa magra, gordura e hidratação — crianças a partir de 6 anos — 30 minutos
Desmame, entrada na escola, adolescência — plano adaptado para cada marco — 45 minutos
“Minha filha de 3 anos só comia macarrão e pão. Em dois meses de acompanhamento, ela experimentou frutas, legumes e ovos pela primeira vez. A técnica da Dra. Camila transformou nossa hora de almoço.”
“O plano de lancheira salvou nossa manhã. Antes era uma guerra para colocar algo saudável na mochila, hoje ele monta sozinho com as opções que a nutri passou. Comida de verdade e sem frescura.”
“Eu estava desesperada porque meu bebê de 8 meses recusava tudo que não fosse papinha. A introdução alimentar guiada me deu segurança para oferecer texturas sem medo. Hoje ele come de tudo e com prazer.”
Atendemos desde a gestação (orientação nutricional para a mãe) até a adolescência. Para introdução alimentar, o ideal é começar a acompanhamento por volta dos 5 meses, antes do início efetivo, para os pais chegarem preparados e confiantes.
A seletividade alimentar é mais comum do que parece — atinge até 30% das crianças entre 2 e 6 anos. Na maioria dos casos, não é um problema de saúde, mas sim uma fase ou um padrão comportamental que pode ser trabalhado. A avaliação identifica a causa (sensorial, emocional, ambiental) e montamos um plano gradual, sem forçar a criança.
O pacote inclui 3 consultas ao longo dos primeiros meses da introdução: a primeira antes do início (por volta dos 5 meses), a segunda quando a criança já está aceitando purês e texturas grossas, e a terceira quando entra na fase de mastigação. Você recebe um roteiro mês a mês com o que oferecer, como oferecer, sinais de alergia e dicas práticas para o dia a dia.
Sim! Trabalhamos com alergias alimentares, intolerâncias, escolha alimentar e preferências da criança. Cada lancheira é personalizada para garantir que a criança tenha energia e nutrientes suficientes durante o período escolar, respeitando suas necessidades e gostos.
Não é obrigatório. Muitos pais chegam por indicação direta. Porém, se a criança tem alguma condição de saúde (alergia severa, refluxo, atraso no crescimento), trabalhamos em conjunto com o pediatra e outros especialistas para um cuidado integrado.
Oferecemos os dois formatos. A avaliação inicial é recomendada presencial para a análise antropométrica completa, mas consultas de retorno e orientações pontuais podem ser feitas por videochamada com a mesma qualidade. Muitas famílias de outras cidades já são atendidas online.
Não existe uma fórmula universal — cada criança tem seu ritmo. Em média, a exposição repetida e sem pressão leva de 10 a 15 tentativas antes da aceitação. Nosso trabalho é acelerar esse processo com técnicas baseadas em evidência, mas sempre respeitando o tempo da criança.
Agende sua avaliação pelo WhatsApp e comece a construir uma relação saudável com a comida — sem batalhas, sem culpa, com ciência e carinho.
Agende pelo WhatsAppSeg–Sex, 8h às 18h · Sáb, 8h às 13h · Rua das Acácias, 78, Sala 3 — Moema, São Paulo, SP